2023년 최고의 러닝머신 신발 6개

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운동을 더 잘 통제하고 싶거나 예측할 수 없는 날씨를 피하기 위해 실내에 머무르고 있다면 런닝머신 달리기는 확실히 도로나 트레일을 달리는 속도의 변화입니다. 실내 달리기를 위한 새로운 런닝머신 신발을 사용하면 경험을 최적화하고 일반 트레이너에게 휴식을 주는 데 도움이 될 수 있습니다.

런닝머신이 도로에서 달리는 경험을 시뮬레이션하더라도 기계와 트레일 사이에는 많은 차이가 있습니다. 가장 중요한 것은 외부 지형에 다양한 변화가 있는 반면 런닝머신은 균일하게 평평하다는 것입니다. 통제된 환경은 요철, 곡선, 경사의 미묘한 변화를 제거하므로 런닝머신 신발을 쇼핑할 때 최대한의 지지력이나 끈끈한 트레드에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

이러한 정적 조건을 활용하는 최고의 런닝머신 신발에 대한 우리의 선택을 보려면 계속 읽어보세요.

우리는 이해합니다. 런닝머신을 위한 또 다른 신발에 투자하는 것은 많은 것처럼 들릴 수 있습니다. 특히 이미 도로나 트레일용 신발을 좋아하게 된 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 먼지가 묻지 않고 반복적이고 동일한 충격으로부터 발을 더 ​​효과적으로 보호하는 새 신발은 일반 주자의 화살통에 추가할 수 있는 좋은 화살입니다.

또한 발에 필요한 지지력에 따라 전용 런닝머신 신발을 가지고 놀 수 있는 공간이 조금 더 있습니다. 로드 또는 트레일 신발과 달리 런닝머신 신발은 좀 더 벗겨질 수 있습니다. 아웃도어 신발은 더욱 거칠고 다양한 환경에 노출되기 때문에 내구성과 안정성이 더욱 높아야 합니다.

런닝머신에서는 표면이 절대 변하지 않기 때문에 부상을 초래할 수 있는 어색한 충격의 위험이 훨씬 적습니다. 최고의 런닝머신 신발은 이러한 기회를 활용하며 야외용 신발보다 더 가볍고 쿠션이 더 뛰어나며 통풍이 더 잘 되어 고르지 않은 경로에서 더 적합한 구조적 중복에 초점을 맞추지 않습니다.

다른 모든 운동화와 마찬가지로 런닝머신 신발도 발과 달리기 스타일에 적절하게 맞아야 합니다. 런닝머신의 지형은 대부분의 실외 달리기만큼 까다롭지는 않지만 보폭을 지탱하는 신발은 과도한 통증, 불편함 및 에너지 손실을 방지할 수 있습니다. 동일한 충격을 반복적으로 받으면 보폭이 달리기에 미치는 영향이 더욱 악화될 수 있으므로 발을 지지하는 신발을 신는 것이 중요합니다.

보폭 스타일, 발을 딛는 위치, 아치 지지 요구 사항, 발목의 내전을 알면 궁극적으로 내리는 선택에 대해 더 큰 자신감을 갖게 될 것입니다. 어떤 핏이 자신에게 적합한지 잘 모르겠으면 현재 위치와 이동 방법을 더 잘 이해하는 방법에 대한 가이드를 확인하세요. 아직도 길을 잃었다면 두려워하지 말고 동네 러닝 매장에 들러 직접 발 사이즈를 측정해 보세요.

이 목록의 모든 권장 사항은 여기 Runner's World의 편집자와 착용 테스터의 테스트를 통해 뒷받침됩니다. 우리는 무게, 통풍, 쿠셔닝 및 이러한 요소가 서로 영향을 미치는 방식을 포함하여 런닝머신의 조건에 최적화된 신발을 무기고에서 찾았습니다. 우리는 우리가 추천하는 각 러닝머신 신발이 성능과 가치 모두에서 멀리 갈 수 있는지 확인하기 위해 자체 테스트와 동료 달리기 애호가들의 온라인 리뷰를 사용했습니다.

테스트 팀에서 우리가 가장 좋아하는 신발 중 하나로 오랫동안 찬사를 받아온 Brooks의 15번째 Ghost 에디션은 좋은 런닝머신 신발이 어떤 모습일 수 있고 어떤 모습이어야 하는지 완벽하게 보여줍니다.

독점적인 압축 성형 EVA 폼으로 제작된 우리의 테스터는 이 신발이 발바닥에 잘 적응하여 안정감이 느껴지면서 보폭에 안정을 줄 수 있는 공간을 제공한다는 사실을 발견했습니다. 당신 아래에 있는 런닝머신의 평탄함.

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